Для всех подписчиков действуют скидки на спецпредложения от
"Супер-мамы"

Мифы грудного вскармливания

Сегодня не так уж много молодых мам, которые кормят ребенка грудью до года и дольше. Почему женщины отказываются от грудного вскармливания? Многим из них не хватает уверенности в собственных силах, поддержки близких, опыта. Сомнений добавляют различные советы, неверные представления о кормлении грудью. Существует несколько устойчивых мифов, которые мешают молодым мамам успешно кормить своего малыша.

Миф 1. Кормление грудью – это естественный процесс, которому не надо учиться.

Наши мамы и бабушки часто недоумевают: «Что тут сложного? Прикладывай ребенка к груди и корми». Может быть, когда-то в далекие времена так и было. Инстинкт сохранения рода подсказывал женщине, как кормить свое потомство. Ведь это был единственный способ выживания. Если человеческий детеныш не сосал материнскую грудь – он погибал, так как никаких альтернатив грудному вскармливанию природа не предусмотрела. И даже лет двадцать назад кормить младенца не материнским молоком, а какой-то другой пищей, было очень и очень затруднительно и небезопасно для здоровья ребенка. Так как коровье молоко, протертая овсяная каша, молочные смеси старого поколения не соответствуют пищеварительной системе новорожденного.

Найдите врача, который будет вас поддерживать

Сейчас в эпоху памперсов, адаптированных молочных смесей, баночного детского питания молодым мамам легко и просто насытить малыша. Поэтому смысл грудного вскармливания именно как питания для многих утерян. Зачем кормить грудью, когда так легко и просто развести смесь? Сейчас кормление грудью не является жизненной необходимостью в прямом смысле, тем не менее, это крайне важно для здоровья вашего малыша, его правильного развития.

Многие женщины усердно готовятся к родам, но совсем не имеют представления о грудном вскармливании. Уделите хотя бы немного внимания и этому вопросу, задайте себе правильный настрой. Тогда вы не станете разрешать все проблемы в пользу бутылочки со смесью. Вот почему кормлению грудью нужно учиться. Но у кого?

Часто за советами молодые мамы обращаются к своим родственницам, подругам. Прежде чем следовать их рекомендациям, поинтересуйтесь, как долго и насколько успешно кормили своих детей ваши консультанты. Выбирайте мам с положительным опытом кормления. И постарайтесь найти детского врача, который разбирается в грудном вскармливании и будет поддерживать вас в стремлении как можно дольше кормить малыша грудью.

Миф 2. Кормление грудью – приятный процесс, наслаждение как для матери, так и для малыша.

Чаще всего воображение рисует нам кормящую женщину как мадонну с младенцем. Эти образы демонстрируют нам произведения искусства, продукты телевидения, газет и журналов. Если реальность далека от идеальной картинки - ваш малыш капризничает, а вы нервничаете - то это вас пугает. Вы начинаете думать, что всё делаете неправильно, что неспособны кормить грудью.

Не волнуйтесь, скорее всего, молочная идиллия, где главными персонажами станете вы и ваш малыш, появится в реальности. Но не раньше, чем через месяц-два после рождения крохи. Почему? Если это ваш первый ребенок, то, может быть, вы будете неприятно удивлены тому, что первые кормления грудью приносят вам дискомфорт из-за трещин на сосках, болезненного лактостаза (застоя в период прилива молока), необходимости постоянно сцеживать молоко. Так бывает со многими родившими женщинами. Прибавьте к этому психологическую неуверенность, свойственную почти всем молодым мамам. Нужно время, чтобы освоиться физически и психологически в новой для себя роли. Поэтому первый месяц будет нелегким.

А когда у вас установится лактация, то, вполне возможно, свои «претензии» начнет предъявлять ваш малыш. До этого момента его, казалось бы, все устраивало. Но вдруг начинаются крики, плач и нередко во время кормления. Не паникуйте! Часто эти проблемы связаны с так называемыми трехмесячными коликами, становлением ферментного аппарата ребенка.

Ошибочно молодые мамы винят во всем своё «неправильное молоко» или его нехватку. Они начинают исключать из своей диеты разные продукты (иногда это действительно помогает, а иногда - нет). Или убеждают себя в том, что ребенок голоден – поэтому он кричит. Знайте, что о нехватке молока можно судить только по недостаточному количеству мокрых пеленок и по малой прибавке веса у малыша (причем окончательные выводы надо делать по наблюдениям хотя бы за два месяца).

Кроха плачет? Утешайте его и продолжайте кормить, не слушая советов дать бутылочку со смесью или докормить его смесью с ложечки. Докармливать с ложечки можно, но только своим сцеженным молоком.

Обычно после трех-четырех месяцев, а чаще и раньше, все приходит в норму и у вас, и у ребенка. Просто будьте готовы к тому, что кормление грудью – не всегда удовольствие.

Миф 3. Успешно кормят ребенка женщины с большим размером груди. Чем меньше грудь, тем меньше в ней молока.

Полная ерунда – проверено на себе. К сожалению, мне не повезло с пышными формами, тем не менее, я успешно кормила трех своих малышей до полутора лет. И молока у меня было ровно то количество, которое требовалось моему ребенку. Потому что это как раз тот случай, когда спрос рождает предложение. Чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатывается молока.

В то же время мне встречались женщины с большой грудью, которые заканчивали кормление через месяц-полтора после рождения малыша. Они горько сожалели об этом и даже плакали – так что дело было отнюдь не в их желании прекратить лактацию. Просто какие-то ошибки или неверные представления о кормлении грудью, а, может, стрессы, помешали им прийти к стабильной лактации. Так что размер вашей груди не имеет значения для успешного кормления малыша. Решающий фактор – ваше желание и настрой.

Миф 4. Все женщины в моей родне кормили своих детей не больше месяца (двух, трех). Поэтому у меня по части грудного вскармливания «плохая наследственность».

А вы разбирались, почему так происходило? Скорее всего, виновата не наследственность, а отсутствие настроя, поддержки, уверенности в своих силах. Обычно истории женщин, отказавшихся от грудного вскармливания, похожи: «Малышу стало не хватать молока, он плакал от голода, мне пришлось его докармливать смесями (или коровьим молоком) и он бросил грудь».

Кормящей маме нужно помнить, что причин для плача малыша очень много, и, вполне вероятно, что недостаток молока и голод тут совсем ни при чем. А если молока стало меньше, можно воспользоваться специальными средствами для повышения лактации, которые продаются в аптеках. Это чаи для кормящих мам, гомеопатические гранулы. Помогают они быстро и эффективно. Кроме того, существуют различные физические упражнения и приемы самомассажа, препятствующие застою молока и способствующие его притоку. Вращайте (только не резко!) выпрямленными руками вперед и назад, перед кормлением массируйте грудь круговыми движениями по часовой стрелке к соску, прикладывайте к груди теплый влажный компресс. А главное – чаще кормите ребенка.

Для повышения лактации попробуйте воспользоваться молокоотсосом. После каждого кормления сцеживайте остатки молока: через некоторое время его станет больше. Кроме того, с помощью молокоотсоса вы облегчите малышу «расцеживание» груди. У некоторых мам грудь, как часто говорят, «тугая»: новорожденному крохе требуется много усилий, чтобы насытиться. Облегчить ребенку его «работу» на первых порах можно, сцеживая молоко вручную или с помощью молокоотсоса и докармливая им кроху с ложечки.

И еще нужно знать, что у каждой кормящей мамы бывают кризисы в лактации. Лучший способ побыстрее их преодолеть – отдых, полноценное питание и питье, отсутствие стрессов. Проще говоря, попробуйте провести целый день в постели: отоспаться, вовремя питаться, есть молочные продукты. Ваша забота о ребенке в этот день должна заключаться лишь в кормлении. Конечно, без помощи родных или приходящей няни воплотить это трудно, но попробовать стоит – молоко обязательно вернется!

Миф 5. Когда кормишь грудью, портится фигура. Или: Когда кормишь грудью – быстрее похудеешь.

На самом деле, состояние вашей фигуры зависит от наследственности, а в большей степени, от образа жизни, который вы будете вести в этот период. Одни молодые мамы сильно поправляются во время грудного вскармливания, другие, напротив, без особых усилий возвращаются в привычную форму. Усиленное питание, потребление большого количества жидкости и малоподвижное состояние первых месяцев после рождения ребенка будут способствовать накоплению веса. В то же время ограничивать себя в питании (а тем более сидеть на диете) и изнурять себя большими физическими нагрузками – чревато снижением лактации. Никакая самая распрекрасная фигура не заменит вам радость общения и особой близости с малышом, которые достигаются только через кормление грудью. Так же, как никакая самая замечательная молочная смесь не заменит ему материнское молоко.

В то же время кормление грудью способствует более быстрой инволюции (возращению в прежнее состояние) матки. Поэтому вполне вероятно, что в первый месяц после родов вы похудеете. А что будет дальше, зависит в первую очередь от вашего образа жизни. Кстати, хорошая новость: по окончании грудного вскармливания или даже по мере введения прикормов вернуться к прежнему размеру одежды совсем несложно (особенно если правильно питаться и много двигаться).

Что касается распространенного убеждения, что у кормящих женщин меняется форма груди, - это действительно так. И поначалу вы, возможно, будете довольны тем, что грудь стала более крупной и красивой. По окончанию лактации грудь нередко теряет свою эластичность (частично она может восстановиться через несколько месяцев). Однако этот процесс происходит и у нерожавших женщин после тридцати лет.

Миф 6. Кормить малыша удобнее по часам.

Быть всё время у груди - естественная потребность новорожденного

В первое время кормить ребенка нужно по требованию, причем количество прикладываний к груди может достигать 25 раз в сутки с перерывами от 15 минут до трех-четырех часов. По времени каждое кормление может занимать от 2-3 минут до часу и более! Минимум новорожденный малыш требует грудь 9-10 раз в сутки. Это необходимо для нормального становления лактации. Кроме того, быть почти все время у груди – естественная потребность новорожденного, нуждающегося в пище, тепле и защите. Все это он получает сполна только рядом с мамой.

Кормить малыша придется и ночью, более того – это обязательное условие для успешной лактации, ведь именно ночью вырабатываются гормоны пролактины, отвечающие за выработку молока. Принятое в старые времена шести-семиразовое кормление новорожденного с шестичасовым ночным перерывом безнадежно устарело. Не верите? Попробуйте сами. Самое раннее через два часа ваш малыш начнет плакать, а через три – уже кричать от голода и возмущения. Поэтому кормите по требованию и спокойно реагируйте на недоумение ваших родственников: «Как, он опять проголодался?».

Но если к трем-четырем месяцам вы все еще не знаете, когда и во сколько будете кормить кроху, это начнет вас тяготить. Вы просто физически не сможете все время держать малыша у груди! А ваша усталость или раздражение обязательно скажутся на ребенке: ведь мама и малыш – замкнутая система.

Помогите трехмесячному ребенку выработать свой режим кормления. Это не значит, что вы должны резко все перестроить, поставить будильник и кормить по часам. Просто постепенно, без резких изменений приучайте малыша принимать пищу в одно и то же время, опираясь, конечно, на его потребности. Сначала, например, кормите его каждые три часа. Если он выдерживает этот интервал и вполне доволен жизнью – попробуйте сделать перерыв в три с половиной часа. Если малыш бодр и спокоен – нет большой необходимости предлагать ему грудь. Если он плачет и недоволен – покормите его, даже если с последнего кормления прошел всего час или полтора. А в следующий раз попробуйте снова выдержать интервал. Постепенно вы обнаружите, что у вас выработался свой режим кормления.

Вырабатывая у малыша определенный режим дня, вы можете спланировать прогулки, дневной сон, уборку дома, массаж и гимнастику, занятия со старшими детьми, поход в гости и много всяких других интересных и полезных дел. Да и малыш, подрастая, уже не так нуждается в постоянном сосании груди. Какой же вывод нужно сделать? Да здравствует СВОБОДНЫЙ РЕЖИМ кормления! Свободный – значит, выбирает малыш, а режим – значит, все-таки режим.

Миф 7. О соске.

Любой консультант по грудному вскармливанию вам скажет, что соска – враг лактации. Что ребенок путает кормление с сосанием пустышки, что он удовлетворяет свои потребности в сосании за счет соски, а не груди, поэтому меньше ест. А если он меньше ест, то у матери становится меньше молока. В итоге лактация убывает и прекращается.

Мне кажется, в этом вроде бы логичном рассуждении есть слабое звено: ребенок очень умное существо и он не спутает пустышку с маминой грудью и вкусным молочком. Кто кормил – тот знает: кричащего от голода младенца не успокоит ни одна пустышка!

Пусть меня ругают все консультанты по грудному вскармливанию, я все же считаю, что у пустышки есть много плюсов и по причине сосания пустышки здоровый младенец не бросит грудь. Но не стоит давать пустышку:

- малышам возрастом до трех недель (в это время ребенок должен быть только у груди, чтобы установилась лактация);

- ослабленным, маловесным малышам, которые плохо набирают вес, много спят и пропускают кормления (им явно лучше лишний раз дать грудь);

- малышам, которые активно сопротивляются соске-пустышке.

Смысл пустышки заключается в удовлетворении сосательного инстинкта ребенка. Есть такие активные сосуны, которых от груди просто не оторвешь. Они готовы 24 часа в сутки сосать грудь. Часто это заканчивается перееданием со срыгиванием. Кроме того, такие неутомимые груднички некрепко спят. Им все время надо сосать грудь, а ведь это просто физически невозможно. Стоит им остаться без соска, они просыпаются и снова требуют грудь! И так может продолжаться и полгода, и девять месяцев. Мама попадает в замкнутый круг: не жалко времени и молока, но жалко кроху, который никак не может насосаться и успокоиться. Соска помогает выработать хоть какие-то интервалы кормлений, а ведь это тоже важно для пищеварения малыша. И соска может сделать сон малыша крепче.

Кроме этих доводов за соску, есть и другие. Например, считается, что если ребенок не сосет соску, то он с большой вероятностью начнет сосать палец. А избавиться от этой привычки куда труднее, чем от пустышки. Иногда пустышка помогает малышам при коликах.

Справедливости ради надо сказать, что у пустышки много недостатков. Некоторые дети не желают ее бросать и в два, и в три года. От пустышки может измениться прикус, пустышка требует постоянной стерилизации. И опять-таки многие консультанты по грудному вскармливанию считают, что пустышка приводит к тому, что малыш меньше сосет грудь. В конце концов, каждая мама сама решает для себя, давать своему малышу соску-пустышку или нет. На мой взгляд, от нее нет особого вреда.

Елена Анофриева,

мама троих детей

Отзывы на статью

03.02.2009 - heivorpavelia

Я ни разу в своей жизни не верила в самые неправдоподобные магические сглазы, особенно в тех случаях тогда, когда кто-то из "посвященных" людей пытался убедить, что на мою судьбу наведено какое-то заклятие или сглаз. Но вот буквально чуть больше месяца назад мы с моей подругой решили все-таки обратиться к провидице. Меня, собственного говоря потащили к бабке просто для массовки. Ну что же - подумала я - пришел мой черед узнать свою судьбу у гадалки. Когда мы прибыли к гадалке, ясновидящая сразу же обратилась ко мне с такими невеселыми словами: "Ой, доченька, не дано прожить тебе больше одного месяца на земле...". Понятное дело кроме простой улыбки у меня это ничего попросту не вызвало. А бабушка продолжила свой рассказ: "Наложили на тебя самое серьезное проклятье - душа у тебя уже почти одной ногой на той стороне... и семейный род свой ты уже не сможешь развить из-за того же...". На самом деле врачи мне уже почти как 3 года назад сказали о том, что я не могу иметь детей, но все-таки каким образом бабушка-гадалка узнала об этом - все-таки я держала это в строжайшей тайне и ни кому, ни матери, ни отцу, ни близким не рассказывала. Потом гадалка вытащила книгу Вуду, раскрыла её и сделала непонятный мне обряд. После этого отвлеклась от ритуала и уверенно произнесла, что по традиции стоит сделать жертвенное приношение. Я прикинув все, решила быстро завершить этот фарс и мы с подружкой ушли от вещуньи, не доведя до логического конца сеанс. Кроме этого, ничего четкого гадалка не не рассказала про дальнейшую мою судьбу - как вам кажется, стоит ли мне беспокоиться?

26.06.2007 - Мама Оля

Какой считается нормальная прибавка в весе. У подруги сын за первый месяц прибавил 1200, а мой сын 850 г. И ей, и мне педиатр сказала, что это прибавка нормальная. Но ведь 1200 и 850 для таких малявок - это совсем разные вещи. Как рассчитать прибавку?

23.06.2007 - Лизон

Глупость какая-то. Не кажется вам ,что для рекламы молочных смесей можно пойти на что угодно, даже запустить в народ такой вот слух?

20.06.2007 - Анюта

Говорят, по причине плохой экологии материнское молоко уже не так полезно. Детские смеси чище. Так ли это?

Мифы грудного вскармливания

Оставить отзыв

Что, в первую очередь, должен дать ребенку детский сад?

Еще на эту тему